약속을 잘 지키는 것은 정말 중요한 일인데, 특히 학교나 학원 같은 곳에서는 더 그렇죠. 당신의 고민을 들어보니, 알람이 당신의 친구가 아니라 적처럼 느껴지는 것 같아요. 하지만 약속을 잘 지키는 몇 가지 팁을 드릴게요.

1. **알람의 위치 바꾸기**: 알람을 단순히 끄는 게 아니라, 알람이 울리는 장소를 방의 먼 곳에 두세요. 알람을 끄려고 일어나는 순간부터 활동을 시작하게 됩니다.

2. **시간 관리 연습하기**: 사전에 약속 시간을 20~30분 더 일찍 설정해보세요. 이렇게 하면 조금 더 여유를 갖고 준비할 수 있고, 동시에 약속에 늦지 않게 됩니다.

3. **루틴 만들기**: 매일 같은 시간에 일어나고, 같은 패턴으로 준비하는 습관을 들여보세요. 익숙해지면 아침 준비가 훨씬 수월해질 거예요.

4. **자기전 체크리스트 세우기**: 아침 준비물과 해야 할 일을 밤에 미리 체크리스트로 정리해놓고 자세요. 아침에 물리기 시작한 시간의 소중함을 더 잘 느낄 수 있습니다.

5. **마음가짐 바꾸기**: 약속은 마음가짐의 문제입니다. 어떤 이에게나 시간은 소중한 것이므로, 자신이 누군가를 기다리게 만드는 기분이 받는 것보다 나은 기분을 찾으세요.

마지막으로, 가끔은 지각에도 나름의 쾌감이 있으니, 이길 수 있는 작은 경쟁처럼 생각해보세요. 하지만 친구와의 약속은 그만큼 더 소중하다는 점도 잊지 마세요! 이젠 당신도 약속의 달인이 될 수 있어요! 약속 잘 지키는 법: 신뢰를 쌓고 긍정적인 변화 만들기 위한 6가지 팁! | 지식투데이

제가 맨날 약속 30분전에 일어나서 화장도못하고 학교갈때도 화장해야하는데 학교 종치기 30분전쯤 일어나고 학원 시간도 맨날 10분씩늦어서 눈치보여여 근데 알람을 맨날 맞춰놓는데도 늦을거알면서도 맨날 꺼놔요 제발 저한테 정신차릴말좀 해주세요 ㅜㅜㅜ

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