제가 배에서 승선생활을 하는데 어느날부터인가 다리가 너무 저려서 잠을 자다가도 계속 깹니다ㅠ 허리는 안아픈데 어느날은 왼발이 저리고 어느날은 오른발이 저리고 누워있으면 저린데 서있으면 오히려 괜찮더라구요ㅠ그래서 정형외과가서 x-ray를 찍었는데 이상이 없다고 하셔서 그냥 귀가했는데 mri를 찍어야 하는건가요? 혹시 허리디스크 증상이 허리는 안아플수가 있나요..??ㅠㅠ
잠을 설칠 정도로 다리 저림이 계속된다면 정말 힘드셨을 것 같아요
말씀하신 증상은 허리디스크 초기증상일 수 있어요 허리가 안 아프고 다리만 저린 경우도 의외로 있다고 하더라구요 엑스레이에서는 디스크가 안 보이기 때문에 이런 경우는 MRI로 확인해야 정확한 진단이 가능해요
특히 누워있을 때 저리고 서있을 땐 괜찮다면 신경압박일 가능성이 높아요
그리고 허리 주변 근육이 약해지면 신경이 더 쉽게 눌릴 수 있어서 저림 증상이 심해질 수 있어요 그래서 척추를 잡아주는 기립근 같은 코어근육을 꾸준히 강화해주는 게 정말 중요하더라구요 저도 병원에서 추천받아서 기립근강화벨트를 꾸준히 썼는데 실제로 다리 저림이 많이 줄었어요 제 답변이 조금이라도 도움이 되셨다면 채택부탁드릴게요