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허리디스크 증상은 아니겠죠..?ㅠㅠㅠ 제가 배에서 승선생활을 하는데 어느날부터인가 다리가 너무 저려서 잠을 자다가도

제가 배에서 승선생활을 하는데 어느날부터인가 다리가 너무 저려서 잠을 자다가도 계속 깹니다ㅠ 허리는 안아픈데 어느날은 왼발이 저리고 어느날은 오른발이 저리고 누워있으면 저린데 서있으면 오히려 괜찮더라구요ㅠ그래서 정형외과가서 x-ray를 찍었는데 이상이 없다고 하셔서 그냥 귀가했는데 mri를 찍어야 하는건가요? 혹시 허리디스크 증상이 허리는 안아플수가 있나요..??ㅠㅠ
안녕하세요
잠을 설칠 정도로 다리 저림이 계속된다면 정말 힘드셨을 것 같아요
말씀하신 증상은 허리디스크 초기증상일 수 있어요 허리가 안 아프고 다리만 저린 경우도 의외로 있다고 하더라구요 엑스레이에서는 디스크가 안 보이기 때문에 이런 경우는 MRI로 확인해야 정확한 진단이 가능해요
특히 누워있을 때 저리고 서있을 땐 괜찮다면 신경압박일 가능성이 높아요
그리고 허리 주변 근육이 약해지면 신경이 더 쉽게 눌릴 수 있어서 저림 증상이 심해질 수 있어요 그래서 척추를 잡아주는 기립근 같은 코어근육을 꾸준히 강화해주는 게 정말 중요하더라구요 저도 병원에서 추천받아서 기립근강화벨트를 꾸준히 썼는데 실제로 다리 저림이 많이 줄었어요 제 답변이 조금이라도 도움이 되셨다면 채택부탁드릴게요
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