안녕하세요51세 여자입니다7월중 골프치다 엘보가와서 치료중인데요첨에 방아쇠 수지 중후군에서 부터 치료받았어요 재활의학과 2개월넘게 팔끔치주사 9번맞았고요지금 한의원 체외충격파 .침도. 봉침 치료받은게 2달 넘어갑니다 한약도 2제 먹었고요그런데 팔이 안나아요ㅠ목디스크가 있고 오른쪽 어깨가 아프긴 했었는데 혹시 목디스크때문에 안낫는 걸까요?어떤 치료를 어떻게 받아야될까요?팔을 많이 쓰는 일을 해서 그런지 일을 그만둘수 없어서 고민입니다

안녕하세요. 대한한의사협회-네이버 지식iN 상담한의사 임웅진 입니다.

테니스 엘보(외측상과염)로 오랫동안 치료를 받아도 호전되지 않는다면 몇 가지 가능성을 고려해야 합니다.

1. 목디스크(경추병증) 영향 가능성

목디스크(경추 5-6번, 6-7번)는 팔꿈치와 손으로 내려가는 신경을 압박할 수 있습니다.

✔ 목디스크 때문이라면?

팔꿈치뿐만 아니라 팔 전체의 통증, 손가락 저림, 힘이 빠지는 느낌이 있을 수 있음

목을 뒤로 젖히거나 특정 방향으로 움직일 때 통증이 심해질 수도 있음

신경학적 검사가 필요 (MRI 또는 신경근전도 검사 추천)

2. 팔꿈치 문제: 만성 염증 & 과사용

✔ 팔꿈치를 많이 쓰는 일 때문일 가능성

주사 치료(스테로이드, 프롤로)도 9번 맞았고 체외충격파, 봉침 등 다양한 치료를 받았지만 반복 사용하면 회복이 느릴 수 있음

계속 팔을 써야 한다면 작업 자세를 교정하거나, 보호대 착용, 근력 강화 운동이 필요

✔ 다른 팔꿈치 문제일 가능성

단순 염증이 아니라 힘줄 부분 파열(부분파열) 또는 관절 이상이 있을 수도 있음

MRI 검사를 통해 힘줄 상태를 확인해보는 것도 방법

3. 치료 방향 추천

1️⃣ 목디스크 검진: 정형외과(재활의학과)에서 경추 MRI 또는 신경근전도 검사

2️⃣ 팔꿈치 추가 검사: 초음파/MRI로 힘줄 손상 여부 확인

3️⃣ 작업환경 조정: 보호대 착용, 스트레칭, 바른 자세 유지

4️⃣ 운동요법 병행:

손목 신전근 스트레칭 & 폼롤러 마사지

어깨, 등 근육 강화 → 팔꿈치 부담 줄이기

5️⃣ 근육 내 주사 (DNA주사, PDRN, 자가혈 주사 등) 고려

기존 스테로이드 주사는 반복 사용 시 힘줄이 약해질 수 있음

⚠ 일하면서 치료해야 하니 ‘적절한 운동 + 부담 줄이기’가 핵심

목디스크 확인 후 치료 방향을 조정하는 것이 중요해 보입니다.

경추교정 잘 하는 한의원을 검색하셔서 목디스크와 경추 부정렬을 바로 잡아야 팔로가는 기혈 순환이 원활해져 쉽게 치유될 수 이습니다. 답변이 도움되시기를 바라며....