죽고싶단생각을 너무많이해요모든사람이 그정도는 가지고 산다 생각했는데그냥 내가 유독 눈물이많은가보다 생각했는데진짜무슨일이 나기전에 병원을 가야겟어요큰병원을가야하는지 어딜가야하는지물어볼곳도없고 검색해봐도 너무많아 모르겟어요자세하게알려주세요
지금 마음이 많이 힘드시겠어요. 죽고 싶은 생각까지 든다면 혼자 견디지 마시고 꼭 전문가 도움을 받으셔야 해요.
1. 어디로 가야 하나요? - 가까운 곳으로 먼저 가보세요.
정신건강의학과(정신과): 종합병원, 상급종합병원, 지역 병원 모두 가능. 상담, 진단, 약물·심리치료 가능
정신건강복지센터/심리상담센터: 초기 상담과 심리치료 가능
죽고 싶은 생각이 강하거나 당장 위험하면 119 또는 응급실로 가세요.
전화 상담: 자살예방상담 1393, 생명의전화 1588-9191
감정 상태, 증상 기간, 수면·식사 패턴, 과거 병력, 약 복용 여부
지금 느끼는 감정은 혼자가 아니에요. 지체하지 말고 상담 예약이나 전화 상담으로 도움받는 것이 가장 안전하고 중요합니다.