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~~뱃살을 빼고 싶어요?~~ 반갑습니다 여름에는 이쁜옷을 입기 위해서는 날씬해져야 하는데그러기 위해서 다이어트를 하는데
반갑습니다 여름에는 이쁜옷을 입기 위해서는 날씬해져야 하는데그러기 위해서 다이어트를 하는데 배에 체지방이 너무 많은것 같아서숙변을 빼기 위해서는 채소.수분 섭취를 많이 해야하는데 더군다나 날씨가 많이 더워서밖에 나가면 커피나 음료수를 마시는 분들은 날씬해서 그런건데 난 지금 당장 뱃살부터 빼는게순서인것 같아요 그러기 위해서 물을 많이 섭취해야 하는데 말이죠
여름 옷 입고 싶어서
다이어트 결심하셨다니 정말 멋져요!
10년차 간호사로서 말씀드리면,
배에 체지방이 많아 보일 땐
숙변도 원인일 수 있어요
채소와 수분 충분히 드시는 건
정말 좋은 방법이에요
하루 2L 이상 수분 섭취하며
가공식품은 줄이는 게 좋아요
하지만 물만 마신다고
뱃살이 바로 빠지진 않아요
체지방은 호르몬·식욕 조절과
대사 조절이 같이 이루어져야 해요
그래서 저는 10년차 간호사로서 <GLO-P1> 성분이 들어간
<지엘틱정>을 추천드려요
아커만시아균 활성화로
GLO-P1 호르몬 분비를 도와
식욕억제 + 배변 활동 +
탄수 흡수 억제까지 기대할 수 있어요
물 많이 마시면서 병행하면
뱃살 정리에도 도움 될 거예요
도움 되셨다면 채택 부탁드려요
좋은 하루 되세요!
질문