몸이 왜 이런가요 요즘 몸이 좀 이상해서 질문해요. 고1입니다. 1. 하품이 너무 자주
요즘 몸이 좀 이상해서 질문해요. 고1입니다. 1. 하품이 너무 자주 나와요. 연속으로 3~4번 나올 정도로 갑자기 자주 해요. 2. 생리가 3주째 안 멈춰요. 양이 많지도 않고 원래 생리통 심했는데 이번엔 생리통도 없었어요. 3. 화장실을 너무 자주 가요. 이건 좀 오래 된건데 거의 1시간마다 가요..학교,학원 쉬는시간마다 가서 너무 힘들어요. 근데 또 많이 싸는 것도 아니에요. 왜 이런건가요ㅜㅠ
고1 학생으로서 몸이 평소와 다르게 느껴질 때 정말 불안하고 걱정되죠.
지금 말씀하신 증상 하나하나는 평범한 증상일 수 있지만, 여러 가지가 함께 나타나는 경우에는 꼭 체크가 필요해요. 아래 항목을 차근차근 살펴볼게요.
✅ 1. 하품이 자주 나는 이유
산소 부족: 피로, 수면 부족, 집중력 저하로 인해 뇌에 산소가 부족해지면 하품이 많아져요.
수면의 질이 낮을 때도 자주 하품이 납니다. 밤에 자는 시간이 짧거나, 중간에 자주 깨는 경우도 포함돼요.
빈혈: 여자 청소년에게 흔한 철분 부족은 뇌 산소 공급을 떨어뜨려 하품, 피로, 어지럼증을 유발해요.
✅ 2. 생리가 3주째 멈추지 않는 이유
정상 생리 주기는 3~7일 이내가 일반적이에요.
3주 이상 출혈이 계속되면 아래 원인들을 의심해볼 수 있어요.
주요 원인 가능성:
호르몬 불균형 (가장 흔함): 특히 청소년기에는 난소와 자궁 기능이 아직 안정되지 않아서 불규칙하고 길게 나올 수 있어요.
스트레스 또는 다이어트: 급격한 체중 변화나 수면 부족, 정신적 스트레스가 생리기간에 영향을 줄 수 있어요.
자궁 관련 질환: 드물지만, 자궁내막증식증이나 용종이 있는 경우도 지속 출혈이 나타나요.
피임약 복용 중인 경우: 호르몬 영향을 받아 부정 출혈이 있을 수 있어요.
중요: 생리가 2주 이상 지속되면 철분 결핍성 빈혈로 이어질 수 있어서, 반드시 산부인과 진료를 받아야 해요.
✅ 3. 화장실 너무 자주 가는 이유
과민성 방광(IBS): 스트레스나 습관, 신경 예민 등이 원인이 되어 자주 소변을 보고 싶은 느낌이 들어요.
방광염: 소변을 자주 보거나 잔뇨감이 있는 경우, 세균 감염이 원인일 수 있어요.
카페인 섭취: 커피, 콜라, 초콜릿 등도 이뇨작용을 유발해요.
수분 과다 섭취: 의식적으로 물을 많이 마시고 있지 않나요?
소변을 1시간마다 보고, 양은 많지 않은데 자주 간다면 과민성 방광 또는 신경성 원인일 수 있어요.
비뇨기과나 소아청소년과에서 검사를 받아보는 것이 좋아요.
✅ 종합 정리 및 추천
증상원인 가능성추천 조치하품 많음수면 부족, 빈혈혈액검사(철분수치), 수면 개선생리 3주 지속호르몬불균형, 철분부족산부인과 진료 필수잦은 소변과민성방광, 감염, 긴장소아청소년과 / 비뇨기과 상담
유정쌤의 응원 한마디
몸이 보내는 변화 신호에 이렇게 스스로 관심을 갖고 기록해서 질문까지 한 건 정말 멋진 일이에요.
지금 불편한 증상들이 하나씩 겹쳐지고 있는 건 단순한 사춘기 변화일 수도 있지만, 검사로 확인하고 나면 마음도 훨씬 편해질 거예요.
너무 걱정하지 말고 부모님께 꼭 말씀드리고 병원 상담 받아보세요.
정확한 원인을 알아야 몸도 마음도 건강해질 수 있으니까요!